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入行十年，一直是编外打工人，慢慢才悟透一个道理：工作，真的没必要太上头。
从前的我，完全陷在工作的情绪里走不出来。
领导一句随口的批评，能在心里反复琢磨好几天；明明自己没做错事，被无端指责几句，委屈、难过、自我怀疑，压在心头久久散不去。
哪怕下了班，脱离了工作岗位，脑子里依旧不停回想工作里的糟心事，被负面情绪牢牢困住，吃不好、睡不好，把自己折磨得疲惫不堪。
后来才渐渐明白，所有的内耗，全都是自己给自己的。
职场上的几句评价、一次批评、一场无关紧要的指责，大多都是工作场合的客套话、气头话，说的人转头就忘，根本没放在心上。
只有我们自己，死死揪着不放，一遍遍回味、一次次纠结，明明是打工挣钱，偏偏把自己困在职场情绪里，自我拉扯、徒增烦恼，半点意义都没有。
身为编外打工人，不必抱着太多无谓的责任感，更不用过度在意旁人的评价。
如今的我，慢慢收起了敏感的玻璃心，不再为工作琐事生气，不再因职场评价内耗，彻底放下执念，与自己和解。
比起争对错、辩是非、在意别人的看法，我更懂得善待自己，把心思放回自己身上，好好爱惜身体，安心带薪养生。
工作只是生活的一部分，从来不是全部。
拿该拿的薪水，做该做的事，不必较真，不必内耗，更不必上头。
守住自己的心情，照顾好自己的身体，清醒打工，佛系处世，才是编外打工人最好的状态。
